Nieuws
Hoe pak je sporten na een lange time-out weer op?
Publicatiedatum: 03-06-2023
Een blessure, ziekte, onvoldoende motivatie of drukte. Allemaal redenen waardoor je misschien een lange periode (bijna) niet hebt gesport. Geeft niets, het belangrijkste is dat je nu wel weer wat wilt en kunt doen. Na een lange tijd inactief te zijn, is het belangrijk om dat goed aan te pakken. Volg ...
Lees verder over 'Hoe pak je sporten na een lange time-out weer op?' op gezondnu.nlFietsen maakt je gezond én gelukkig: dit is waarom
Publicatiedatum: 25-05-2023
Zeg eens eerlijk: wat is jouw fietssmoes? Ga je niet fietsen omdat anders je kleren kreuken en het misschien gaat regenen? Omdat je auto anders voor ‘niets’ voor de deur staat? Omdat je sneller op je werk wilt zijn? Omdat.. onzin! We geven je zes redenen om vandaag nog de fiets ...
Lees verder over 'Fietsen maakt je gezond én gelukkig: dit is waarom' op gezondnu.nlDit zijn de 7 gezonde voordelen van de zon
Publicatiedatum: 12-05-2023
Je ontbijt elke ochtend, slaapt voldoende en gaat op de fiets naar je werk. Dat klinkt als een goed recept voor meer energie. Maar je vergeet toch echt één ding: de zon! Een gezond portie zonlicht geeft ons niet alleen een fijn gevoel, maar boost ook je lichaam en geest op ...
Lees verder over 'Dit zijn de 7 gezonde voordelen van de zon' op gezondnu.nlGGD waarschuwt voor bastaardsatijnrupsen: ‘Ze zorgen voor jeuk en huiduitslag’
Publicatiedatum: 11-05-2023
Bastaardsatijnrupsen zorgen in verschillende kust- en duingebieden voor flinke overlast. De brandharen van de rups kunnen klachten veroorzaken als heftige jeuk, huiduitslag en irritatie aan de ogen. Ook dieren kunnen klachten krijgen, meldt de GGD.
Lees verder over 'GGD waarschuwt voor bastaardsatijnrupsen: ‘Ze zorgen voor jeuk en huiduitslag’' op gezondheidsnet.nl9 eenvoudige manieren om meer te bewegen
Publicatiedatum: 08-05-2023
Regelmatig sporten is voor iedereen belangrijk. Maar wie wil afvallen en fitter wil worden, moet niet per se gaan sporten. Wat wel? Bewegen! Denk bij sportambitie niet aan zweten in de sportschool of kilometers hardlopen. Iets meer en iets anders bewegen heeft ook al groot effect. Alleen hoe beweeg je meer ...
Lees verder over '9 eenvoudige manieren om meer te bewegen' op gezondnu.nlGaten in je voetbalsokken: bijgeloof of helpt het tegen blessures?
Publicatiedatum: 01-05-2023
Gaten in je voetbalsokken knippen. Het is een trend in voetballand. Verschillende voetballers doen eraan mee, omdat ze zeggen dat het blessures voorkomt. Het lijkt op het zoveelste staaltje bijgeloof, of hebben ze gelijk?
Lees verder over 'Gaten in je voetbalsokken: bijgeloof of helpt het tegen blessures?' op RTL NieuwsSporten werkt actiemaand
Publicatiedatum: 17-10-2022
Win een jaar lang gratis sporten! (tot €500,-) Sporten Werkt, voor je lijf én je mindset. Dat gunnen we iedereen! Oktober is dé Sporten Werkt actiemaand bij Bedrijfsfitness Nederland. Wij zijn daar aangesloten. Jij kan daarom kans maken op een jaar lang gratis sporten (tot €500,-). Hoe tof is dat! Nieuwsgierig ...
Lees verder over 'Sporten werkt actiemaand'Rondom Podotherapie
Publicatiedatum: 03-10-2022
Per 1 oktober heeft RondOm Podotherapeuten de praktijk van Podotherapie Restiau overgenomen binnen PMC Zuid West Nederland.
16 jaar geleden begon Mathijs Restiau, eigenaar van Podotherapie Restiau, zijn carrière als podotherapeut. Hij
kreeg de kans om zijn eigen praktijk op te zetten binnen het PMC Zuid West Nederland in Roosendaal.
...
Vacature geriatrie fysiotherapeut
Publicatiedatum: 03-03-2022
PMC Zuid West Nederland is een multidisciplinair paramedisch behandelcentrum waar meerdere disciplines onder één dak samenwerken. Er werken 31 medewerkers waaronder 28 paramedische professionals. PMC Zuid West Nederland heeft zowel een vestiging in Roosendaal als in Bergen op Zoom. Het PMC is als zelfstandige BV een onderdeel van het Bravis ziekenhuis. ...
Lees verder over 'Vacature geriatrie fysiotherapeut'Sportzalen weer open
Publicatiedatum: 15-01-2022
Wij zijn blij u te kunnen melden dat vanaf maandag 17 januari a.s. onze trainingsaccommodatie op onze locaties in Roosendaal en Bergen op Zoom voor vrij trainen weer geopend zijn! Individueel trainen en groepstrainingen zijn weer mogelijk. Trainen op reservering Het individueel trainen vindt plaats op reservering. Om uw training ...
Lees verder over 'Sportzalen weer open'Sluiting oefenzalen
Publicatiedatum: 20-12-2021
Door de harde lockdown tot 14 januari 2022 is helaas onze trainingsaccommodatie op de beide locaties voorlopig gesloten voor het vrij trainen en groepstrainingen. Zodra de oefenzalen weer geopend zijn voor vrij trainen, stellen wij u hiervan op de hoogte. We volgen hierin de richtlijn van het RIVM en het beleid ...
Lees verder over 'Sluiting oefenzalen'verscherpte maatregelingen per 6 november
Publicatiedatum: 04-11-2021
Nu het aantal coronabesmettingen weer flink toeneemt heeft het kabinet dinsdagavond 3 november jl. verscherpte maatregelen aangekondigd om verspreiding van het virus terug te dringen. Wat betekent dit voor uw bezoek aan PMC Zuid West Nederland? Mondkapje Vanaf 6 november is het bij betreding van het pand van PMC Zuid ...
Lees verder over 'verscherpte maatregelingen per 6 november'GRATIS inloopspreekuur
Publicatiedatum: 04-10-2021
Op woensdag 13 oktober a.s. van 18.30u.-20.00u. organiseren we een inloopspreekuur op onze PMC locatie in Bergen op Zoom (Boerhaaveplein 3, gevestigd binnen het Bravis zorgcentrum).
Heeft u een klacht van een spier, pees of een gewricht van de arm of het been, kom dan naar het gratis inloopspreekuur. Eén van ...
Sporten met korting dankzij bedrijfsfitness
Publicatiedatum: 07-06-2021
Goed nieuws! Wij zijn aangesloten bij het sportnetwerk van Bedrijfsfitness Nederland. Dit betekent dat je voordelig bij ons kunt sporten via de bedrijfsfitnessregeling van je werkgever. Bespaar tot wel 50% korting op jouw sportabonnement. Een gezonde zaak! Nieuwsgierig geworden? Check of je in aanmerking komt voor korting via je werkgever op ...
Lees verder over 'Sporten met korting dankzij bedrijfsfitness'Starten groepslessen vanaf 7 juni
Publicatiedatum: 31-05-2021
Nu het individueel trainen in onze sportzalen weer volop mogelijk is, zijn we ook blij te kunnen melden dat vanaf maandag 7 juni a.s. onze groepslessen weer zullen starten. Welke oefengroepen/beweeggroepen starten weer? Maandag 13.30-14.30 uur: lage ruggroep Maandag 19.00-20.00 uur: nekgroep Dinsdag 13.00-14.00 uur: algemene beweeggroep Dinsdag 10.30-11.30 en vrijdag ...
Lees verder over 'Starten groepslessen vanaf 7 juni'Opening trainingsaccommodatie per 19 mei
Publicatiedatum: 18-05-2021
Wij zijn blij u te kunnen melden dat vanaf woensdag 19 mei a.s. onze trainingsaccommodatie op onze locaties in Roosendaal en Bergen op Zoom voor vrij trainen weer geopend zijn! Individueel trainen is vanaf 19 mei weer mogelijk. De groepstrainingen zijn helaas nog niet toegestaan. Trainen op reservering Het individueel trainen ...
Lees verder over 'Opening trainingsaccommodatie per 19 mei'Update trainen oefenzaal
Publicatiedatum: 13-01-2021
Door de verlengde lockdown tot en met 9 februari is helaas onze trainingsaccommodatie voorlopig nog gesloten voor individuele en groepstrainingen. Zodra de oefenzalen weer geopend zijn voor vrij trainen, stellen wij u hiervan op de hoogte. We volgen hierin de richtlijn van het RIVM en het beleid van de overheid. De ...
Lees verder over 'Update trainen oefenzaal'Informatie trainen oefenzaal
Publicatiedatum: 05-01-2021
Allereerst wensen wij u een gelukkig nieuwjaar en vooral een gezond 2021. We hopen dat het goed met u gaat in deze periode, waarin wij de onzekerheid van COVID-19 en haar impact voelen. De Coronamaatregelen hebben helaas ook invloed op onze bedrijfsvoering waardoor onze trainingszalen tot en met 19 januari a.s. ...
Lees verder over 'Informatie trainen oefenzaal'Sluiting sportzalen tot en met 19 januari 2021
Publicatiedatum: 15-12-2020
Op 14 december 2020 zijn door de regering de nieuwe Corona maatregelingen bekend gemaakt. Als Paramedisch Centrum mogen wij open blijven voor individuele behandeling en begeleiding. U kunt hiervoor dus gewoon terecht bij al onze behandelaars. Helaas zullen onze sportzalen op beide locaties sluiten vanaf dinsdag 15 december tot en met ...
Lees verder over 'Sluiting sportzalen tot en met 19 januari 2021'Dragen van mondkapje verplicht binnen PMC
Publicatiedatum: 02-10-2020
Naar aanleiding van de landelijke strengere maatregelen ten aanzien van het gebruik van mondkapjes, hebben wij als PMC Zuid West Nederland besloten om met ingang van 2 oktober het dragen van mondkapjes verplicht te stellen voor zowel de behandelaar als de patiënt. We hanteren deze regelgeving naar aanleiding van het advies ...
Lees verder over 'Dragen van mondkapje verplicht binnen PMC'Vacature diëtist 20 uur per week
Publicatiedatum: 16-07-2020
Ben jij een ondernemende, ambitieuze en enthousiaste diëtist met een flexibele werkhouding, dan zijn wij op zoek naar jou! Wij zijn op zoek naar een diëtist voor 20 uur per week, werkzaam op de locaties in Roosendaal en Bergen op Zoom. Spreekt je dit aan? Lees meer informatie op www.pmc-zuidwestnederland.nl/vacatures/ ...
Lees verder over 'Vacature diëtist 20 uur per week'Heropening trainingsaccommodatie per 1 juli a.s.
Publicatiedatum: 18-06-2020
Onze trainingszalen zijn klaar om open te gaan! Per 1 juli a.s. zullen onze trainingszalen weer open gaan voor zowel het individueel trainen als de groepstrainingen. Het is belangrijk dat u in veilige omstandigheden kunt trainen en bewegen om te werken aan uw gezondheid in de 1,5 meter samenleving. Hiervoor hebben ...
Lees verder over 'Heropening trainingsaccommodatie per 1 juli a.s.'Trainingszalen PMC Zuid West Nederland gaan open per 1 juli a.s.
Publicatiedatum: 28-05-2020
Gisteren is er goed nieuws gekomen voor iedereen die individueel of in groepsverband traint binnen het PMC. De trainingszalen op beide locaties mogen per 1 juli a.s. weer open voor ‘vrij trainen’! Voorlopig is dit vanuit het RIVM en de overheid nog een maatregel ‘onder voorbehoud’. De versoepeling van deze regel ...
Lees verder over 'Trainingszalen PMC Zuid West Nederland gaan open per 1 juli a.s.'PMC Zuid West Nederland is weer open voor behandelingen
Publicatiedatum: 01-05-2020
Vanaf maandag 4 mei a.s. kunnen wij U weer verwelkomen op de praktijk voor individuele behandeling. Uiteraard hebben we de noodzakelijke maatregelen getroffen zodat we de behandelingen op een verantwoorde en veilige wijze kunnen hervatten. Dit doen we aan de hand van een door het RIVM en branchevereniging KNGF goedgekeurd protocol. ...
Lees verder over 'PMC Zuid West Nederland is weer open voor behandelingen'Laatste update Corona beleid PMC Zuid West Nederland
Publicatiedatum: 22-04-2020
Gisteravond hebben we met grote belangstelling de persconferentie van het kabinet gevolgd. Teleurstellend is het, te moeten constateren dat de coronamaatregelen voor de paramedische beroepsgroepen wordt verlengd tot en met 19 mei. In de week van 12 mei wordt opnieuw bepaald of de maatregelen versoepelt gaan worden. Wat betekent dit voor ...
Lees verder over 'Laatste update Corona beleid PMC Zuid West Nederland'Update CORONA en het beleid van PMC Zuid West Nederland
Publicatiedatum: 01-04-2020
Het kabinet heeft gisteren besloten dat alle coronamaatregelen in Nederland worden verlengd tot en met 28 april. In de week voor 28 april beoordeelt het kabinet wat er voor de periode daarna nodig is.
Wat betekent dit voor uw behandeling bij PMC Zuid West Nederland?
Helaas mogen wij door deze maatregelen ...
Blijf fit door thuis in beweging te blijven met de PMC app
Publicatiedatum: 26-03-2020
Het is erg belangrijk om in beweging te blijven. Gezien de huidige omstandigheden is dit niet voor iedereen even makkelijk. Daarom bieden wij wekelijks nieuwe ‘Train at Home’ oefeningen aan op verschillende niveaus zodat u zo fit mogelijk kunt blijven in deze moeilijke tijd. Download hiervoor de gratis PMC Zuid West ...
Lees verder over 'Blijf fit door thuis in beweging te blijven met de PMC app'Corona en het beleid PMC Zuid West Nederland
Publicatiedatum: 24-03-2020
Beste mensen, Door de verscherpte regelgeving van de overheid en de beroepsgroep ten aanzien van het Coronabeleid hebben we als praktijk zijnde besloten om in ieder geval tot 6 april volledig over te gaan op het geven van fysiotherapeutische begeleiding op afstand. Alle mensen die momenteel bij ons in behandeling zijn, ...
Lees verder over 'Corona en het beleid PMC Zuid West Nederland'Corona update PMC
Publicatiedatum: 15-03-2020
Beste bezoekers van ons centrum, Gezien de nieuwe ontwikkelingen betreffende het Corona beleid, heeft dit consequenties voor ons centrum. U kunt gewoon terecht voor individuele behandeling. De medische fitnesszalen zullen gesloten zijn tot 6 april. Alle oefengroepen komen eveneens te vervallen tot 6 april. Wij zullen er alles aan doen om ...
Lees verder over 'Corona update PMC'Maatregelen PMC m.b.t. Coronavirus
Publicatiedatum: 12-03-2020
Wij zijn gewoon geopend maar nemen wel extra maatregelen inzake hygiëne. We volgen hierin de instructies van het RIVM en het Bravis ziekenhuis op inzake de preventie van besmetting met het Coronavirus.
Om u binnen ons centrum te ontvangen hebben we een aantal voorzorgsmaatregelen getroffen:
– We schudden u niet de ...
Nieuw: leefstijlcoach bij PMC
Publicatiedatum: 12-12-2019
Verne de Bruijn, diëtist, heeft zich gekwalificeerd als leefstijlcoach.
Hierdoor is zij bevoegd om de gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) uit te voeren.
Wilt u meer informatie over voeding en beweging, kunt u een afspraak bij haar maken.
Verne is op maandag en donderdag aanwezig op de locatie Bergen op Zoom.
Inloopspreekuur 23 oktober Bergen op Zoom
Publicatiedatum: 16-10-2019
Heeft u een klacht van een spier, pees, of een gewricht van de arm of het been, kom dan naar het gratis inloopspreekuur op woensdag 23 oktober van 18.30u.-20.00u. Het spreekuur wordt gehouden op onze locatie in Bergen op Zoom, Boerhaaveplein 3 (gevestigd binnen het Bravis zorgcentrum). Eén van onze experts ...
Lees verder over 'Inloopspreekuur 23 oktober Bergen op Zoom'Start neurologisch fysiotherapeut
Publicatiedatum: 22-08-2019
Vanaf 4 september a.s. start Manouk de Craen als neurologisch fysiotherapeut bij PMC Zuid West Nederland op de locatie Bergen op Zoom. Zij is aanwezig op woensdag- en vrijdagmiddag. Binnen PMC gaat ze zich focussen op de revalidatie van mensen met neurologische klachten. Naast haar werkzaamheden bij PMC is ze werkzaam ...
Lees verder over 'Start neurologisch fysiotherapeut'PMC opstartgroep hardlopen
Publicatiedatum: 20-06-2019
In 13 weken opbouwen naar een afstand van 5km hardlopen! Altijd al willen hardlopen, maar weet je niet waar te beginnen? Dan is de PMC Opstartgroep Hardlopen wellicht iets voor jou! Op een verantwoorde manier en onder deskundige begeleiding van een fysiotherapeut beginnen met hardlopen met als doel: de 5km! ...
Lees verder over 'PMC opstartgroep hardlopen'