Beweeggroepen

Wat is het?

PMC Zuid West Nederland heeft verschillende beweeggroepen waarbij onder begeleiding van een fysiotherapeut getraind kan worden. De groepen bestaan uit 6 tot 12 mensen die over het algemeen een soortgelijk klachtenbeeld hebben. De fysiotherapeut stemt de oefeningen in de les af op de belastbaarheid van de gehele groep. Elke groepsles zal anders zijn wat oefeningen betreft zodat u elke keer weer op een andere manier geprikkeld wordt.

Welke oefengroepen/beweeggroepen zijn er?

  • Lage ruggroep op maandag 13.30 – 14.30 uur
  • Nekgroep op maandag 19.00 – 20.00 uur
  • Algemene beweeggroep op dinsdag 13.00-14.00 uur
  • Reumagroepen op dinsdag 10.30 – 11.30 en vrijdag 11.00 -12.00 uur
  • Heupgroep op woensdag 10.00 – 11.00 uur
  • Mensendieck op donderdag 09.00 – 10.00 uur
  • Ruggroep op donderdag 19.00 – 20.00 uur

Hoe werkt het?

Wanneer u al in het PMC onder behandeling bent kunt u in overleg met uw fysiotherapeut een gratis proefles plannen bij een van de onderstaande groepen. Indien u nog niet bij ons onder behandeling bent krijgt u eerst een intakegesprek met een fysiotherapeut om uw belastbaarheid en het beste behandelplan voor u te bepalen.

Vragen? 

Heeft u naar aanleiding van deze informatie nog aanvullende vragen of heeft u interesse om aan een gratis proefles deel te nemen neem dan contact op met het secretariaat of uw behandelend fysiotherapeut.